• 周末早上的龙城公园里,孩子们压着跷跷板、踩着太空漫步机,年轻人会试试自己能做几个引体向上,老人们则抓着...

  • 除了掌握正确的跑步机使用方式以外,其实选择跑步机这一环节也很重要,我们最好可以选择具有制定运动计划以及调节...

  • 如今,基本上每个小区、公园都配备了健身器材,方便了时间空闲、喜好运动的老人们。适当锻炼确实能强身健体,...

  • 首先,我们要针对自己的具体情况做挑选。不同的家用跑步机,它对于使用者的体重是有要求的,有的承重能够达到300斤...

  • 使用太极揉推器这类能提高和加强肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的肌肉灵活性和柔韧性。使用时面向太极推揉器站...

  • 毕竟不管你自控力多么强,只要是易胖体质,在节假日又免不了和朋友家人聚会的话,那就一定是要发胖的。发胖,...

  • 因为纯阳之身他们需要更多的阳性发挥,如果阻碍他们的发挥就会让他们的纯阳的阳性无法发挥,那么他们的内在的...

  • 大家好,浩楠给您拜个年,祝大家2019年财源滚滚,顺风顺水。12日,原668斤第一胖20岁的王浩楠再次来到山东大学齐鲁医院...

  • 核心提示:肥胖不仅会影响一个人的外在形象,同时也会对自己的健康造成极大的损害,因此当下减肥也已经成为了...

  • 特需病区涉及到的主要是睡眠呼吸障碍门诊,主治医师屠巍巍介绍,目前70%的睡眠呼吸暂停综合征患者存在肥胖问题...

  • 运动减肥可以增加人体对糖和蛋白质的利用,防止多余的糖和蛋白质转化为脂肪,从而减少脂肪的形成。并且能够调节人...

  • 减肥作为一个非常巨大的工程可不是随随便便就能成功的,除了控制饮食之外,适量的运动也是不可少的。但是如何...